Les Belles de Weight Watchers
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Crepes et points

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Crepes et points Empty Crepes et points

Message  chloe Dim 20 Avr - 19:17

Qui aurai une recette de crepes WW, avec le nombre de points par crepes?? merci
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Message  matacline Dim 20 Avr - 20:14

GAUFFRES WW
pour 16 gaufres legeres
melanger 160g de farine 1 sachet de levure de boulanger, 4 jaunes d'oeufs 4 cc huile délayer en ajoutant peu à peu 20 cl de lait tiéde laisser reposer 2 à 3 heures battre les 4 blancs qu'on avait mis au frais en blan en neige incorporer délicatement à la pate
cuire au gaufrier
1 gaufre pour 1,5 points


J'ai trouvé les gauffres sur un site...pas de crêpes...je cherche encore... Arrow
matacline
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Message  matacline Dim 20 Avr - 20:27

Pour 8 crêpes
Préparation: 5min - cuisson: 20min - repos: 1h
1pt/pièce

Ingrédients:
-1 oeuf (2)
-80g de farine
-200ml de lait écrémé
-150ml d'eau pétillante
-sel

Préparation:
- mixer l'oeuf, le lait, l'eau, la farine, et une pincée de sel.
-Laisser reposer la pâte au frigo pendant 1h.
-Pchitter un peu d'huile dans la crêpière et verser la pâte. Étaler finement et faire dorer. Retourner la crêpe une fois que toute la pâte est prise.


Voilà régale toi
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Crepes et points Empty Re: Crepes et points

Message  chloe Dim 20 Avr - 20:34

merci pour cette recette!!! je pense que je vais me mettre des points de coté cette semaine et faire soirée crepes en fin de semaine Crepes et points 817720 Crepes et points 817720
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Message  chloe Mer 23 Avr - 14:34

matacline a écrit:Pour 8 crêpes
Préparation: 5min - cuisson: 20min - repos: 1h
1pt/pièce

Ingrédients:
-1 oeuf (2)
-80g de farine
-200ml de lait écrémé
-150ml d'eau pétillante
-sel

Préparation:
- mixer l'oeuf, le lait, l'eau, la farine, et une pincée de sel.
-Laisser reposer la pâte au frigo pendant 1h.
-Pchitter un peu d'huile dans la crêpière et verser la pâte. Étaler finement et faire dorer. Retourner la crêpe une fois que toute la pâte est prise.


Voilà régale toi

pourquoi tu as mis un 2 entre() ds la recette pour le nombre d'oeuf
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Message  clochette91 Mer 23 Avr - 17:46

je crois que c'est le nombre de points pour un oeuf...
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