Mon histoire

coucou, je vais vous raconter ici un peu mon histoire, et surtout suivre l'évolution de mon régime!!


j'ai fais WW il y a quelques années de ca, et j'avais perdue 12kg en 4/5 mois.... mais n'ayant plus le temps apres d'aller au réunion, j'ai totalement abandonner WW et donc forcément repris tous mes kilos...mais la je m'y remets sérieusement, je suis donc allée a ma 1ere réunion WW le jeudi 3 avril 2008, il a fallu se remettre ds les bouquins de points, mais au bout de quelques jours, on s'y perds moins!!!! ce soir je vais a ma seconde réunion, je viendrai vous mettre ici le résulat... j'ai bien l'intention de perdre déja 20kg!!!!

Poids de départ
03/04/08: 96,6 kg
10/03/08: 95 kg
17/04/08: 93.7 kg

On te suit ! Et là, même sans réunion, tu pourras continuer à perdre du poids ou te maintenir.

Vivement ce soir, qu'on sache !

oui on est toute avec toi et ce soir surtout dis nous le verdict! moi c lundi que je dois me peser!

pas de soucis je passerai ce soir vous dire le résultat!!!!

super a ce soir alors et bon courrage surtout

Oh t'es mignonne, Chloé !

merci:
voici mes repas d'aujourd'hui: ( 26 points quotidien)

matin:7 points
pain de seigle a saciété: 4 points
1Ca S de confiture: 1 point
un jus de pamplemousse frais 0 point
lait demi écrémé 100ml 1 point
cacao 1 C a S: 1 point

midi:9 points
riz a saciété 4 points
steack haché 5% : 3 points
liegeois WW: 2 points

collation 0 points
2 pommes ( ce soir pesée donc je ne mange pas trop en collation comme ca j'aurai plus pour ce soir!! )

soir:10 points
pomme de terre a saciété 4 points
haricot vert 0 point
cancoillotte 150g 2,5 points
yahourt 2 points
et surement un carré de chocolat ou petite gaterie pour 1,5 points.

Lola Bidouille a écrit:Oh t'es mignonne, Chloé !

merci ca c'était l'année ou j'avais fais WW, en faite j'avais arreter ww en juin et ca c'était pour noel donc j'avais déja un peu repris.....


voici déja comment j'aimerais etre ( ca c'est en ayant perdu 12kg)

Ca va revenir, tu verras. Aujourd'hui tu sais mieux que personne l'importance de ne jamais lâcher la barre de ton navire.

J'adore tes repas. Je les trouve très appétissants.

Lola Bidouille a écrit:Ca va revenir, tu verras. Aujourd'hui tu sais mieux que personne l'importance de ne jamais lâcher la barre de ton navire.

J'adore tes repas. Je les trouve très appétissants.

oui WW c'est se faire plaisir aussi!!!!!

Je suis bien d'accord !

J'apprécie mon chocolat du soir. Je n'ai jamais pu m'en passer et depuis une semaine je n'ai pas besoin de m'en passer pour perdre du poids.

Je ne me pèserai que lundi. Ca fera une semaine.

Lola Bidouille a écrit:Je suis bien d'accord !

J'apprécie mon chocolat du soir. Je n'ai jamais pu m'en passer et depuis une semaine je n'ai pas besoin de m'en passer pour perdre du poids.

Je ne me pèserai que lundi. Ca fera une semaine.

tu en manges pour combien de points? et dis moi stp le nombre de carré, et quel est le % de cacao??

J'en mange pour 3.5 points. Oui ça fait beaucoup, mais j'ai quand même une grosse barre (elle ne se coupe pas en carré).

Je ne sais plus le %. C'est plus de 60, je crois.

il faut bien se faire des petits plaisirs c'est un peu comme une recompense de tous ces effort non?! en tout cas tu es tres jolie sur ses photos

Salut chloé

On a le même profil poids...

C'est bien d'être revenue vers ww, ça a marché une fois alors tu vas y arriver!! Par contre va jusqu'à la stabilisation pour essayer de ne pas reprendre tous ces kilos difficilement perdus...Et garder en tête toutes les bonnes habitudes alimentaire que l'on prend tout au long de notre vie...pour limiter la casse, pour notre santé et puis ça suffit le yoyo!!

En tout cas vous êtes super beaux sur la photo...tu rayonne

Aller, plaisir et volonté...continuons
Bisous, Céline

merci et j'espere redevenir comme ca!!!!!
Bref, résultat donc sur la balance ce soir a la réunion.....-1kg600!!!!!! trop trop contente!!!!!!!! ca motive encore plus!!!!!

Bravoooooooooooooooooo!!!!!!

merci!!!!!!

1 kg 600 ? Wahou ! Tu m'étonnes que ça motive !

Pas à pas, tu redeviens celle de la photo et même, tu seras encore plus belle !

Désolée de ne pas avoir été tres présente ces derniers jours, en faite j'ai eu un gros virus, fievre, mal de gorge, toux, nez qui coule, nausée, fatigue et mal de crane, je n'étais donc pas bien durant 3 jours, et je n'ai quasiment rien manger durant ma maladie, je ne savais pas si il fallait que je rattrape mes points que je n'avais pas mangé...du coup je n'ai pas rattrapé mes points...et du coup sur ma balance a moi j'ai perdue plus de 2 kilos....demain verdict a la réunion....qu'est ce que vous auriez fait a ma place???

Salut Chloé
Ben dit moi tu as pas fait semblant!!!
Bon tu as perdu 2kg par rapport à la maladie...durée 3 jours...ben ça fait bcp à rattraper ça non???!!!
Moi je n'aurais pas rattrappé mis à par me faire un bon plaisir
Tu verra demain et tu demandera conseil à ton animatrice...faudra pas que ça ralentisse ta perte de la semaine prochaine...mais bon, tu sais que tu a bcp perdu sur cette semaine, donc attend toi à moins pour la prochaine pour pas être déçu au cas où...et si c'est trop top encore une fois malgrè ce petit KO, ben tu sera méga contente!!
Demain tu nous dis tout et aussi tout les conseils de ton animatrice pour qu'on puisse agir si ça nous arrive à nous aussi Merki
Bonne journée et bon retour parmi nous

J'ai bien envie de me faire une reglette mais je n'arrive pas a l'incérer ds ma signature....

à la fin quand tu clique sur réglette terminé il y a un lien que tu copie et que tu colle dans ta signature...

c'est ce que j'ai fais mais ca marche pas....

tu as cliqué sur afficher ma signature automatiquement??