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Flan de courgettes et champignons 4 personnes 2.5 P/Pers

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Flan de courgettes et champignons 4 personnes 2.5 P/Pers Empty Flan de courgettes et champignons 4 personnes 2.5 P/Pers

Message  aureldebabel Mer 28 Mai - 12:32

400g de courgettes, 200g de champignons cuits, 2 gousses d'ail, 3 œufs, 10 cl de crème fraîche allégée
mettre courgette et ail dans le panier a vapeur; faire cuire; battre œuf + crème et ajouter courgette et champignon. Remplir 4 ramequins puis les mettre dans le panier vapeur, laisser cuire une quinzaine de minutes. Démouler et servir tiède ou froid avec un coulis de tomate

aureldebabel
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