Soupe de jeannot Pour 1 Personne - 3 points

**aureldebabel** Mer 28 Mai - 12:50

Carottes, 30 g riz, 1 yaourt nature 0 %, sel
Couper les carottes en petit morceaux, ajouter une poignée de riz et laisser cuire une demi-heure dans l'eau bouillante. Mixer l'ensemble puis servir en intégrant éventuellement un yaourt. Saler.
L'avis de Claude GODARD La carotte est le principal légume régularisateur du transit intestinal en cas de diarrhée. Ne pas oublier de boire abondamment afin de compenser les pertes minérales.